Smutek, zmęczenie, niechęć do codziennych obowiązków… Każdy z nas miewa okresy gorszego samopoczucia, kiedy najchętniej zostalibyśmy w domu, pod kocem, schowani przed szarą rzeczywistością. W takich chwilach często pada "mam chandrę" albo "mam depresję", choć za tymi z pozoru podobnymi pojęciami kryją się zupełnie odmienne doświadczenia. Czym więc jest depresja i jak ją odróżnić od zwykłej chandry?
Zachęcam do zapoznania się ciekawą publikacją :)
DEPRESJA - KOMPENDIUM WIEDZY DLA PACJENTA